每隔一陣子,我就會作一種夢。
夢中的我,會對沒有好感的男人撒嬌百般討好,目的是希望他幫我完成我夢中的目標。
醒來的時候身心都覺得反胃,因為平常的我是完全不同的性格。
從小我就不認為自己比男人弱,當女性長輩在教我「要懂得跟男生撒嬌,讓男生覺得要保護你、疼惜你而主動幫你做」的時候,我都是反骨地覺得「為什麼要靠男人,我自己會啊!」而什麼都先自己扛起。
所以從小開始,什麼重灌電腦、組裝家具、研究電器、換燈泡零件,我從不覺得這種事「男生才會、女生不會」,而兩手一攤叫男人做。我會自己查資料、上網摸索研究、不會就問人,照著做到會,並且深深喜歡這樣的自己。
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也因此,我對於夢中會變成自己討厭的樣子,感到非常難以接受。
「幹嘛要拜託他啊!你自己不會做嗎?而且在夢中明明就感到不舒服、也完全不喜歡對方,為什麼還要擺出一副弱女子的討好樣,拜託他幫你做事?」我醒來還對著夢境嘔氣。
但是我同時也明白,夢境是反映潛意識,尤其是反覆出現的夢,更是隱藏必須看見的課題,於是我就開始思索,這個夢可能代表什麼。
用最基本的原理思考,夢會釋放平常壓抑的的能量。
夢中忽然變成小女人的個性,可能代表我過度壓抑的面向吧?因為我很討厭成為這樣的人,所以有時矯枉過正,誰都不想拜託,平常能夠自己來就自己來。但其實我有時也是很想撒撒嬌,拜託別人幫我忙的。
解到這裡我就想,那代表我在現實生活中,要多練習麻煩別人,展現自己依賴的一面嗎?
好像對,但又好像差了一點什麼。
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那個「什麼」,是我靠自己覺察不到的盲點,這時我靈光一閃:欸,情緒光影卡不就在手邊嗎?我來抽一張問問看,對於這個夢,有什麼盲點是我沒發現的。
很多人在拿到牌卡之後,不知道要怎麼問問題,甚至沒想過「這個也可以問喔!」「那要怎麼問?」我都回答:當然可以,只要是人都有盲點,只要有盲點就可以問,只在於你知不知道要怎麼問!
於是我問了這個問題之後就開始洗牌,憑直覺抽了一張,一翻:「堅持/苦撐」。
我看到牌卡上那個「1」,忍不住就大笑起來,因為我瞬間明白牌卡的意思。
原來重點根本不在於「獨立」還是「依賴」,而是在於我一直「想要贏」。
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不管是在夢中還是日常,我一直都在無意識地在競爭。出書的時候希望書排行榜往上爬、演講的時候希望反應熱烈、貼文希望被更多人按讚分享、出牌卡的時候也希望它能被大家喜歡。
只是日常生活中,我用「自己單獨努力,不拜託別人」來逞強;在夢中,我則是「無所不用其極地討好別人」,即使沒有好感也沒關係,只要他能幫我達到目的就好。
兩種方法其實都是一種「背離」自己,沒有哪個比較高大上,但背後真正該問的問題是:「你到底為什麼你這麼想贏?」
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我想到最近在聽薩古魯的Podcast,有一段話很長,但其中一段大意是這樣。學生問他自己經常被父母拿去和同儕比較,因此自己很沒自信,要怎麼樣才能擁有自尊自信?
薩古魯回答說,人被灌輸只有在別人做得比自己差,自己是第一名的時後才感覺快樂,這是一件很可怕的事。
在這個巨大的宇宙中,就算是太陽系也只是宇宙中極微小的一部分,明天消失也不會有人注意到的程度。更別說是地球,而人類佔地球的分量又更加微不足道。但是這麼微小的人類,卻總認為自己是個重要的、擁有強大自尊的宇宙中心?
我聽到這一段,跟著台下學生一起大笑,是啊,這就是人類的荒謬,看不到自己的價值,非要「贏」好像才能代表什麼,才能有自信,覺得自己做得好。
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在胸口鬆動很多後,我又看到自己寫的牌義解析,裡面一句話正中紅心:「你有沒有在過程中,為了拿到想要的獎賞,過度忽略自己最基本的需求?」
對耶,在我忙著證明自己夠好,想要贏的時候,的確忽略了我內在最基本的需求──也就是「喜悅」。
如果我關注的是「喜悅」,我在乎的就不會是「成果」,而是創作時是否開心,分享時是不是雀躍,還有成功傳達覺察的力量時,別人從我身上接到了清明與幸福,那種彼此共振的感動。
那和「想贏」是完全不一樣的品質。
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解讀了夢境後,心情輕鬆愉快很多,也重新燃起了幸福感,覺察就是這麼清晰又美好的力量,簡直想拉起牌卡開心地跳舞。
感謝自己創造了這麼美的牌卡,感謝自己堅持了一年多讓它誕生,能把它送給世界真的很棒,如果有人喜歡,願意共享,那也是我的幸福。
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順帶一提,最近收到很多讀者私訊,分享他們的解牌,我必須說,很多人真的很有潛力!!
很多人其實只要有系統的學習,馬上程度就會三級跳。只是現在還懵懵懂懂,不知道怎麼問問題、不知道怎麼對牌卡追根究柢、或不知道「原來牌卡可做這些事」,常常卡在「好像沒問題想問」就算了,但生命中很多問題,都藏在我們習以為常的事情裡。
包括早上做了個不舒服的怪夢,我們平常會覺得算了,但都可以透過牌卡覺知到內在的提醒,牌卡其實是非常萬用的工具。
以前教直覺式牌卡,一個下午塞了很多東西,時間也常常爆掉,其實很容易囫圇吞棗消化不良。
想把牌卡帶進生活裡,可以先從免費線上抽一張牌開始,跟著直覺慢慢練習。
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情緒光影卡使用方法|
很多人常問的問題:想買牌卡,但擔心不會用怎麼辦?
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找到心靈盲點就能改變人生
柚子甜剝心事
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